Vijf tips om te winnen met poker; zo word je een online poker kampioen

Steven "SvZff" van Zadelhoff vijf tips winnen met poker

Dit artikel over vijf tips om te winnen met poker verscheen eerder in september 2020 op PokerNews.com voor het WCOOP Main Event. Met het SCOOP Main Event voor de deur hebben we voor de liefhebbers het artikel in het Nederlands vertaald. Enjoy!

Al ruim tien jaar weet Steven "SvZff" van Zadelhoff wat het is om te winnen met poker. De Nederlander woont sinds jaar en dag op Malta, dat wil zeggen, wanneer hij niet op pad is voor een toernooi of maandenlang bivakkeert in Las Vegas tijdens de World Series of Poker (WSOP).

Winnen met poker is voor de Poker Viking, zoals hij graag genoemd wordt, tweede natuur: zo kaartte hij al ruim $2,5 miljoen bij elkaar aldus The Hendon Mob, inclusief cashes van zes cijfers in Malta, Spanje en de VS. Niet voor niets maakt Van Zadelhoff sinds 2017 dan ook deel uit van de Nederlandse Poker Hall of Fame.

Nieuw met poker? Leer de Texas Hold'em poker spelregels op PokerNews

Leer alles over Texas Hold'em poker op PokerNews.

Een online poker kampioen

Alhoewel deze resultaten op zichzelf al indrukwekkend zijn, staat Van Zadelhoff vooral bekend als online poker kampioen. Zo heeft hij onder zijn alias "SvZff" al zo'n $7 miljoen aan lifetime pokerwinsten bijeen geharkt op PokerStars. Ook was hij in 2017 enige tijd gerangschikt als beste online pokerspeler op de website PocketFives.

In 2017 wist Van Zadelhoff zijn grootste pokerwinst ooit te behalen: in het World Championship of Online Poker (WCOOP) Main Event haalde hij de eerste plaats, goed voor liefst $1.624.502! Het was de ultieme beloning voor jarenlang keihard werken, zoals op als naast de pokertafel.



Als online poker kampioen ging hij echter niet op zijn lauweren rusten, maar bleef zichzelf verbeteren in de jaren daarop om nog meer te winnen met poker. Via social media als Instagram en YouTube krijgen volgers een inkijkje in het leven van de pokerviking. "SvZff" is altijd blij om zijn levensstijl met zijn volgers te delen en anderen van tips te voorzien.

In een interview met PokerNews gaf onze pokerheld vijf tips die leiden tot pokersucces prijs, zowel op als naast de pokertafel.

Steven van Zadelhoff

Vijf tips om te winnen met poker

1) Het begint met een 'learning mindset'

Allereerst, om deze vijf successtappen om te winnen met poker te kunnen zetten, moet je beginnen met het creëren van een zogeheten learning mindset, de wil om te leren. Deze mindset bepaalt of je continue jezelf uit je comfort zone kunt trekken omdat je accepteert dat het goed is om fouten te maken. Fouten maken en jezelf daarvoor kunnen vergeven zorgt ervoor dat je kunt groeien en jezelf naar nieuwe hoogten kunt pushen.

Zodra je deze eerste, belangrijkste stap gezet hebt kun je pas aan de volgende vier stappen beginnen. Zonder deze mindset zul je er simpelweg niet komen. Mocht je meer interesse in dit onderwerp hebben, dan raad ik Mindset: The New Psychology of Success van Carol S. Dweck aan.

Steven van Zadelhoff
Steven van Zadelhoff

Psst, moeite met bepaalde pokertermen? Check ons overzicht voor alle pokerterminologie.


2) Zorg voor de juiste voeding

Door naar nummer twee: voeding. De voedingsstoffen voor je fysieke lichaam, de machine waarmee jij straks gaat winnen met poker, bepalen de kwaliteit van je leven. Een deel van deze machine is je brein.

Dit is het onderdeel dat structureel door bijna iedereen onderschat wordt: als je niet de juiste voedingstoffen in je lichaam stopt, zal je brein niet optimaal functioneren. Je krijgt last van 'brain fogs', vermoeidheid, stress, ongerustheid en depressie. Dit wordt vaker veroorzaakt door een gebrek aan de juiste voedingsstoffen en ingrediënten dan mensen beseffen.

Eet zoveel mogelijk onbewerkt voedsel. Varieer vooral tussen vlees, groenten, eieren en vis, met een focus op proteïne en natuurlijke bronnen. Combineer dit met gezonde vetten zoals olijfolie. En heb je extra energie nodig om, voeg dan wat koolhydraten toe (ook uit natuurlijke bronnen).



Draai je het om en begin je juist met koolhydraten, dan krijg je structureel hoge insuline. De wetenschap toont aan dat hyperinsulinemia de hoofdoorzaak is van wat wij als 'welvaartsziekten' beschouwen.

Simpel gezegd: focus op proteïne en eet zoveel mogelijk niet-bewerkt voedsel als je kunt. Hierdoor zal je brein optimaal functioneren en kun je een sterk lichaam bouwen.

Zeven tips die jouw spel naar een hoger niveau gaan brengen


3) Spieren zijn ondergewaardeerd

Zodra je mindset en voeding in orde zijn, is je lichaam als volgende aan de beurt. Een sterk lichaam is de basis en helpt je eveneens bij winnen met poker. Simpel gezegd: spieren zijn ondergewaardeerd.

Als je een sterk, atletisch lichaam hebt, ben je voorbereid op slechte tijden, ben je sterk en houdt het je vetgehalte onder de duim. Een sterk lichaam bouwen vereist continue aandacht, wat ook weer je mindset verbetert.

Daar tegenover staat dat cardio juist overgewaardeerd is. Ik hoor je al denken, maar let op. Ik zeg niet dat je geen cardio moet doen, maar krachttraining moet eerst komen. Focus op het bouwen van een sterke core en ga daarna door om te doen zoveel als jij denkt dat nodig is om daaraan toe te voegen.

Steven van Zadelhoff
Steven van Zadelhoff

4) Behandel je jeugdtrauma's

We komen allemaal uit onze jeugd met een of meerdere trauma's die we bij ons dragen. Dat klinkt wat eng, maar daar is niks vreemds aan. Deze trauma's zijn allemaal verschillend voor elk persoon en ieder van die vereist een andere aanpak. Naast mindset, voeding en sporten is ook dit een van de bouwstenen tot succes; wil je echt winnen met poker, dan zul je dit moeten aanpakken.

Veel mensen lopen rond met een minderwaardigheidscomplex omdat oude wonden er nog steeds zijn en pijn doen. Je bent "te dik", "te zwak", "te groot", "te dom", "niet goed genoeg", "een choker", "te lelijk", etc. Het maakt niet uit wat het is, je systeem is erop ingericht altijd iets te vinden om je te vertellen dat je het niet waard bent.

Lees ook (Engels): Steven vertelt over zijn eigen ontwikkeling

Bijna altijd is het iets dat overgebleven is uit je kindertijd dat jou toen heeft doen denken dat je het niet waard was, en de issue is dat door je jonge leeftijd, je niet goed kon begrijpen dat het niet jouw fout was maar een resultaat van de omstandigheden.

De wetenschap is heel duidelijk over dit onderwerp en het is iets dat moet helen; je moet terug naar dat moment en dat gevoel gaan om die emotie eruit te kunnen krijgen. Dit is een diepgaand onderwerp: ik raad zelf The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma van Bessel van der Kolk aan om meer hierover te leren.


5) Creeër de optimale leeromgeving voor jezelf

Als je alle vier de bovenstaande dingen hebt aangepakt, is de laatste stap om een online poker kampioen te worden het creëren van een optimale leeromgeving voor jezelf. Dompel jezelf onder in studiegroepen, zoals die van Pokercode of Poker Ambition, kijk instructievideos, en wees in een gezonde relatie met iemand die dezelfde doelen als die van jou kan waarderen.

Ik zit bijvoorbeeld in een Discord-groep met enkele zeer succesvolle online poker spelers. Ik heb veel mensen op Skype aan wie ik vragen kan voorleggen, en ik heb natuurlijk mijn boys hier in Malta waar ik soms samen mee speel.



Speel niet elke dag zomaar poker, maar probeer elke dag beter te worden en maak dat onderdeel van je sessie. Ter voorbeeld, gebruik 30 minuten om pokerhanden te studeren. De sessies zijn de lessen, en in die lessen probeer je geld te verdienen en te winnen met poker.

Dat zijn de vijf onderdelen voor pokersucces, alles is met elkaar verbonden. Heb je deze vijf op orde, dan kun je vrijwel alles bereiken dat je wilt. Succes!

Steven van Zadelhoff
Steven van Zadelhoff

Maak deze vier beginnersfouten met online poker niet!



Wil je alles over poker leren? Bekijk de poker spelregels voor info over Texas hold'em, Omaha, en alle andere pokerspellen.

DELEN
  • Steven "SvZff" van Zadelhoff geeft vijf onmisbare tips om te winnen met poker.

Comments

  • hdkeisk hdkeisk

    Snap verder die pseudo-religieuze obsessies rondom voeding nooit zo, maar het is tegenwoordig helemaal hip om je identiteit te verbinden aan wat er op je bord ligt.

    Haha top quote, sikkes ook +1. Steven goeie gozer natuurlijk maar dit wel.

  • mosterd mosterd

    MAAR MAAR

    HET HEB OP NETFLIX GESTAAN

  • potodd potodd

    Sikkes schreef

    Snap verder die pseudo-religieuze obsessies rondom voeding nooit zo, maar het is tegenwoordig helemaal hip om je identiteit te verbinden aan wat er op je bord ligt.

    Alles moet verklaard worden. Als je er al jaren niets van hebt gebakken in je leven en dan ontdekt dat dat komt doordat je indertijd een eitje te weinig of te veel at, dan lag het dus niet aan jou! Vervelend is vooral dat die types dan ook meteen hun zogenaamde ontdekkingen aan de hele wereld moeten gaan uitleggen/opleggen.

    Hahaha.
    +100

Lees 19 reactie(s) op dit artikel
Wat denk jij?

Registreer je om een reactie achter te laten of login met facebook

LEES MEER

Andere Artikelen

AANBEVOLEN

Zeven pokertips die jouw spel naar een hoger niveau gaan brengen Zeven pokertips die jouw spel naar een hoger niveau gaan brengen